Meine Leistungen und Preise
Systemische Paartherapie
- Hilfe und Unterstützung bei jeder Art von Konflikt in Ihrer Partnerschaft, Ehe oder Lebensgemeinschaft
- Begleitung durch Krisen und ressourcenorientierte Anleitung zu deren Bewältigung
- Psychologische Unterstützung bei unerfülltem Kinderwunsch bzw. während einer laufenden Kinderwunschbehandlung
- Klärung von Ambivalenz oder Trennungsabsichten hinsichtlich Ihrer Partnerschaft.
- Fragen zur Sexualität in der Partnerschaft und die Arbeit mit unterschiedlichen, individuellen sexuellen Profilen
Psycho-soziale Beratung
- Unterstützung in Phasen von Angst und/oder depressiver Verstimmung
- Anleitung zur Stressreduzierung bei (chronischer) Erschöpfung bzw. Burnout
- Hilfe bei Lebens- und/oder Sinnkrisen
- Beratung zu Themen der Erziehung und des Familienlebens
- Beratung bei Konflikten mit der eigenen Herkunftsfamilie
- Mediationsgespräche bei Trennung und Scheidung (keine juristische Beratung)
Ausgeschlossen ist die reine Suchtberatung, sowie Beratung bei Essstörungen.
Individuelles Coaching und Supervision
- Persönlichkeitsentwicklung / Life - Coaching
- Kurz-Zeit Coachings
- Unterstützung bei Fragen bezüglich beruflicher Weiterentwicklung und Optimierung Ihrer beruflichen Performance
- Supervision für Einzelpersonen, Teams und/oder deren Führungskräfte vor Ort in Ihrem Unternehmen
Buddhistische Psychotherapie (BPT)
Betrachten Sie mit mir Ihre Themen und Problematiken durch die "buddhistische Brille" und erfahren Sie konkrete Anleitungen, um die Herausforderungen Ihres Alltags zunehmend besser zu meistern.
Der Ansatz der Buddhistischen Psychotherapie, ihr vielleicht wichtigstes Handlungsprinzip lautet: Wir befreien uns nicht von unseren Problemen, sondern inmitten unserer Probleme. Schmerz ist demnach oft unvermeidbar, wie sehr wir darunter leiden, ist hingegen optional.
Grundlage für meine Arbeit ist hierbei eine nicht-religiöse, buddhistische Geisteshaltung, erweitert durch Elemente des "Mindfullness Self-Control" und ausgewählten Übungen zur Achtsamkeits- und Geistesschulung.
Intensiv-Tag für Paare
Viele Paare sprechen viel miteinander – und kommen trotzdem nicht weiter.
Oft liegt das nicht daran, dass zu wenig geredet wird, sondern daran, dass Gespräche immer wieder an derselben Stelle enden.
Für genau solche Situationen biete ich Intensiv-Tage / Intensivsitzungen an.
Wir nehmen uns bewusst einen ganzen Tag Zeit.
Nicht, um einfach länger zu reden, sondern um anders zu arbeiten: genauer hinzuschauen, Muster wirklich zu verstehen und nachhaltige Veränderungen anzustoßen.
Ein Intensiv-Tag kann sinnvoll sein, wenn Sie das Gefühl haben, festzustecken. Wenn Konflikte sich wiederholen, wichtige Entscheidungen anstehen oder beispielsweise nach einem Vertrauensbruch die Orientierung fehlt.
Der Tag ist klar strukturiert:
- Am Vormittag (ca. 3 Stunden) schauen wir gemeinsam auf Ihre Dynamik und die zentralen Themen. Danach folgt eine Pause – Zeit zum Durchatmen, Sortieren und Abstand gewinnen. Ob Sie essen gehen (Gasthof Röhrl, Gasthof Erber), einen Spaziergang machen, oder einfach zur Ruhe kommen, entscheiden Sie selbst.
- Am Nachmittag (ca. 3 Stunden) vertiefen wir die Arbeit, festigen gewonnene Erkenntnisse und entwickeln konkrete nächste Schritte für Ihren Alltag zuhause.
Was Sie erwarten können: mehr Klarheit, ein tieferes Verständnis füreinander und eine ehrlichere Begegnung.
Was Sie nicht erwarten sollten: schnelle Lösungen oder einfache Techniken. Es geht nicht um Tricks, sondern um einen ernsthaften gemeinsamen Prozess.
Der Intensiv-Tag für Paare dauert insgesamt etwa sechs Stunden (ohne Pause) und findet in meiner Praxis in Eilsbrunn bei Regensburg statt. Termine vergebe ich individuell, meist an einem Samstag ab 9 Uhr.
Das Honorar hierfür beträgt 750.- Euro (inklusive Kaffee, Tee, Wasser und kleine Snacks).
Wichtig ist mir: Ein Intensivtag ist kein „längerer Termin“, sondern ein anderer Rahmen. Nicht jedes Paar und nicht jedes Thema passt dazu.
Gerne klären wir vorab in einem kurzen Gespräch, ob dieses Format für Sie geeignet ist.
Preise
Mein Angebot richtet sich an Sie als Selbstzahler. Eine Übernahme oder Bezuschussung der Kosten durch Ihre Krankenkasse ist nicht möglich.
Paartherapeutische Sitzung à 90 min: 140.- Euro
Einzelberatung und Coaching à 50 min: 100.- Euro
Mediationsgespräch mit zwei Personen à 90 min: 140.- Euro
Intensiv-Tag für Paare à 6 Stunden: 750.- Euro
Supervision für mehrere Personen: auf Anfrage
(Wochenendtermine: 20% Aufschlag)
Im Anschluss an jede Sitzung erhalten Sie eine Rechnung. Die Bezahlung erfolgt per Überweisung oder gerne direkt vor Ort per Kartenzahlung.